<b>怀孕b超单图片饮食系列</b>

怀孕b超单图片饮食系列

水果最好吃完整的 研究发现,同种蔬菜或水果表皮中膳食纤维的含量比果肉含量要高,所以孕妈妈在吃水果时,最好在保证食品安全的情况下,将果皮与果肉一同吃掉,这样膳食纤维的...

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<b>怀孕饮食推荐</b>

怀孕饮食推荐

经常吃点红薯、山药等薯类 红薯、芋头、山药、土豆等薯类食物含有丰富的B族维生素、维生素C等,且膳食纤维的含量也比较高,可促进胃肠蠕动、控制体重、预防便秘。孕妈妈每次摄...

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<b>如何预防早产</b>

如何预防早产

3.如果子宫过度膨胀,如羊水过多双胎等,子宫被撑得过大,也容易发生旱产。 4.子宫先天发育畸形,如单角子宫,纵隔子宫等;有子宫肌瘤时,特别是肌瘤比较大,都容易诱发早产。 5...

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<b>整个孕期都没有初乳,产后会没奶吗?</b>

整个孕期都没有初乳,产后会没奶吗?

不会的。孕期有少量初乳溢出,那只是部分孕妇会有的现象,不是所有孕妇都有的,只要产后有就可以了。孕妈妈不要为了分泌初乳,在孕期过多刺激乳房,以免引起宫缩。 总是爱出汗...

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<b>怀孕期间出现明显缺铁症状时,可服用铁剂</b>

怀孕期间出现明显缺铁症状时,可服用铁剂

别担心,孕吐是正常的妊娠反应 大部分的孕妈妈会在怀孕6周左右出现食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状,尤其是呕吐。孕吐,民间也称害喜,是正常的妊娠反应。多...

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<b>怀孕增加铁储存,避免孕期贫血</b>

怀孕增加铁储存,避免孕期贫血

从现在开始补铁,预防缺铁性贫血 铁能够参与血红蛋白的形成,从而促进造血。孕中期的孕妈妈对铁的需求量增加,如果铁的摄入量不足,孕妈妈可能会发生缺铁性贫血,这对孕妈妈和...

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